{"id":515,"date":"2021-01-27T21:36:22","date_gmt":"2021-01-27T21:36:22","guid":{"rendered":"http:\/\/heartfailurematters.local:8888\/comment-vous-pouvez-vous-sentir\/"},"modified":"2021-01-27T21:36:22","modified_gmt":"2021-01-27T21:36:22","slug":"comment-vous-pouvez-vous-sentir","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/fr\/pour-les-soignants\/comment-vous-pouvez-vous-sentir\/","title":{"rendered":"Comment vous pouvez vous sentir"},"content":{"rendered":"<p>En tant que personne aidante, il est souvent facile de mettre toute votre \u00e9nergie, vos efforts et votre attention dans la prise en charge de votre conjoint ou de votre parent, au d\u00e9triment de vos propres besoins et sentiments. Comme chacun est unique, les r\u00e9ponses \u00e9motionnelles aux situations d\u00e9pendront beaucoup des individus, mais vous pouvez \u00e9prouver certains des sentiments ci-dessous dans votre r\u00f4le de personne aidante&nbsp;:<\/p>\n<ul>\n<li>Vous pouvez penser que vous devez toujours appara\u00eetre positif, gai et optimiste, m\u00eame quand vous \u00eates confront\u00e9 \u00e0 certains probl\u00e8mes.<\/li>\n<li>Vous pouvez avoir tendance \u00e0 \u00e9touffer vos sentiments, ce qui peut parfois&nbsp;mener \u00e0&nbsp;une d\u00e9t\u00e9rioration de&nbsp;votre sant\u00e9 ou \u00e0 la d\u00e9pression.<\/li>\n<li>Vous pouvez ressentir de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, parce que vous n&#8217;\u00eates pas s\u00fbr de ce qui arrive \u00e0 votre conjoint ou votre parent, ou parce que vous vous sentez responsable de son \u00e9tat de sant\u00e9. Si votre conjoint ou votre parent est \u00e9galement tr\u00e8s inquiet, il est difficile pour vous de ne pas partager \u00e9galement son inqui\u00e9tude.<\/li>\n<li>Les circonstances pourraient cr\u00e9er un certain ressentiment. Vous pouvez vous sentir frustr\u00e9 des changements qui se produisent dans votre vie ou en vouloir \u00e0 votre conjoint ou votre parent d\u2019\u00eatre la&nbsp;\u00ab&nbsp;cause&nbsp;\u00bb de ces changements. De m\u00eame, si votre conjoint ou votre parent est irritable ou peu coop\u00e9ratif, vous pouvez lui en vouloir et avoir le sentiment que tout ce que vous faites n\u2019est pas appr\u00e9ci\u00e9 \u00e0 sa juste valeur.<\/li>\n<li>Vous pouvez ressentir de la col\u00e8re parce que votre conjoint ou votre parent souffre d\u2019insuffisance cardiaque. Vous pouvez vous demander pourquoi cela lui est arriv\u00e9 et en vouloir \u00e0 la vie, ou lui en vouloir, \u00e0 lui ou elle, de ne pas avoir emp\u00each\u00e9 la situation en arr\u00eatant de fumer ou de ne pas avoir suivi correctement les conseils m\u00e9dicaux.&nbsp;    <\/li>\n<li>Vous pouvez vous sentir coupable d\u2019avoir ces sentiments de col\u00e8re et de ressentiment. Vous pensez que vous devez \u00eatre le\/la plus fort(e) et qu&#8217;avoir ces sentiments signifie que vous trahissez votre conjoint ou votre parent d&#8217;une certaine fa\u00e7on.<\/li>\n<li>Il peut vous arriver d\u2019\u00e9prouver de nombreuses \u00e9motions sur une courte&nbsp;p\u00e9riode de temps. Un jour vous pouvez vous sentir positif et ma\u00eetre de la situation, et le jour suivant \u00eatre compl\u00e8tement d\u00e9prim\u00e9 et incertain. De temps en temps, vous pouvez vous sentir tr\u00e8s isol\u00e9 et penser que personne d&#8217;autre ne peut comprendre ce que vous traversez.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rassurez-vous, vous n&#8217;\u00eates pas le\/la seul(e) \u00e0 conna\u00eetre ces \u00e9motions. Parler \u00e0 des personnes qui se trouvent dans des situations semblables peut vous faire du bien.<a title=\"\" href=\"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/fr\/pour-les-soignants\/reseaux-de-soutien\/\" \"=\"\">Cliquez ici<\/a>&nbsp; pour plus d&#8217;informations sur les r\u00e9seaux de soutien pour les personnes aidantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En tant que personne aidante, il est souvent facile de mettre toute votre \u00e9nergie, vos efforts et votre attention dans la prise en charge de votre conjoint ou de votre parent, au d\u00e9triment de vos propres besoins et sentiments. 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