{"id":2817,"date":"2021-01-28T12:46:47","date_gmt":"2021-01-28T12:46:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/living-with-heart-failure\/"},"modified":"2023-09-13T15:15:43","modified_gmt":"2023-09-13T14:15:43","slug":"vivir-con-insuficiencia-cardiaca","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.heartfailurematters.org\/es\/vivir-con-insuficiencia-cardiaca\/","title":{"rendered":"Vivir con insuficiencia card\u00edaca"},"content":{"rendered":"

Autocuidado: cuidar de uno mismo<\/h2>\n

El autocuidado continuo permite a la mayor\u00eda de las personas con insuficiencia card\u00edaca llevar una vida plena. El autocuidado es lo que las personas hacen por s\u00ed mismas para mantener la salud a pesar de padecer insuficiencia card\u00edaca. El autocuidado incluye seguir los consejos del tratamiento, introducir cambios en el estilo de vida y (auto)controlar los s\u00edntomas de la insuficiencia card\u00edaca. En caso necesario, tambi\u00e9n incluye afrontar de forma proactiva un cambio en el estado de salud.<\/p>\n

Saber c\u00f3mo afrontar la insuficiencia card\u00edaca le ayudar\u00e1 a seguir haciendo las cosas que necesita y desea hacer en la vida, disfrutando del trabajo, los viajes, el ocio y las actividades sociales. No dude en buscar el apoyo de otras personas. Familiares, amigos, profesionales sanitarios y organizaciones de pacientes con insuficiencia card\u00edaca pueden apoyarle emocionalmente y en aspectos pr\u00e1cticos.<\/p>\n

Control y tratamiento de los s\u00edntomas de la insuficiencia card\u00edaca<\/h2>\n

Controle sus s\u00edntomas. En la insuficiencia card\u00edaca congestiva es esencial controlar los s\u00edntomas, y es f\u00e1cil aprender a hacerlo. Es posible que desee documentar diariamente sus s\u00edntomas en un diario.<\/p>\n

Los s\u00edntomas que debe controlar son la dificultad respiratoria<\/a>, los tobillos hinchados<\/a> (edema de tobillo), el peso corporal<\/a>, la tensi\u00f3n arterial<\/a> y la frecuencia card\u00edaca<\/a>. Estos s\u00edntomas se ven agravados por el exceso de l\u00edquidos en el organismo y pueden ser signos de alarma. El malestar psicoemocional o un estado de \u00e1nimo deprimido tambi\u00e9n pueden ser consecuencia de la insuficiencia card\u00edaca. Puede que necesite consultar a un profesional sanitario si experimenta s\u00edntomas graves de angustia mental<\/a>.<\/p>\n

Medicamentos, vacunas y cambios en el estilo de vida<\/h2>\n

El autocuidado incluye tomar los medicamentos recetados. La mayor\u00eda de los medicamentos para la insuficiencia card\u00edaca deben tomarse a largo plazo. No deje de tomar la medicaci\u00f3n sin consultar al m\u00e9dico o al enfermero especializado en insuficiencia card\u00edaca. Se recomienda vacunarse contra la gripe estacional, la neumon\u00eda y la COVID-19<\/a>.<\/p>\n

El ejercicio f\u00edsico<\/a> regular y la actividad f\u00edsica en la vida cotidiana pueden mejorar la insuficiencia card\u00edaca con el tiempo; consulte a su m\u00e9dico o enfermero qu\u00e9 tipo de ejercicio e intensidad son los m\u00e1s adecuados para usted. Si fuma, es muy importante que intente dejarlo.<\/p>\n

Pensando en el futuro<\/h2>\n

Aunque existen muchas opciones de tratamiento con resultados prometedores, la insuficiencia card\u00edaca sigue siendo una enfermedad grave. Es dif\u00edcil predecir la rapidez con que puede evolucionar o si pueden surgir complicaciones. Es bueno planificar con antelaci\u00f3n y pensar en lo que espera del futuro. Puede ser importante que hable con su familia y con los profesionales sanitarios sobre sus deseos de recibir cuidados paliativos, cuidados para enfermos terminales o cuidados al final de la vida. En esta secci\u00f3n aprender\u00e1 m\u00e1s sobre c\u00f3mo tratar su insuficiencia card\u00edaca. Haga clic en cualquiera de los enlaces de la izquierda para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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